الجلسة ( 21 ) لنادي القراءة

الجلسة ( 21 ) لنادي القراءة من إعداد الطالبة : البتول المبارك من الصف 3 / 1 وناقشت فيه كتاب ( الذكاء العاطفي )

نبذه من الكتاب :

ما الذي يمكن ان نغيره لكي نساعد أطفالنا على تحقيق النجاح في الحياة؟ و ما العوامل المؤثرة التي تجعل من يتمتع بمعامل ذكاء مرتفع على سبيل المثال، يتعثر في الحياة بينما يحقق آخرون من ذوي الذكاء المتواضع نجاحا مدهشا؟

إنني أذهب في هذا الصدد إلى أن هذا الاختلاف يكمن، في حالات كثيرة، في تلك القدرات التي نسميها هنا " الذكاء العاطفي the emotional intelligence " و الذي يشمل ضبط النفس و الحماس و المثابرة و القدرة على تحفيز النفس. و هذا المهارات يمكن تعليمها لأطفالنا لنوفر لهم فرصا أفضل، أيا كانت ملكاتهم الذهنية.

سنكون قد وصلنا الى نهاية الرحلة، إذا فهمنا معنى و كيفية ربط الذكاء بالعاطفة.

القسم الأول من الكتاب يتناول آخر اكتشافات تركيبة المخ العاطفية (تعقيب: في ثقافتنا هناك فرق بين المخ أو الدماغ و العقل، قال تعالى " لا يعقلون." الآية، و قال " فرحوا بما عندهم من العلم" الآية)، التي تقدم تفسيرا لتلك اللحظات الأكثر تحييرا في حياتنا و التي تهيمن فيها مشاعرنا على عقولنا.

القسم الثاني من الكتاب يشرح كيف تدخل معطياتنا العصبية في تشكيل المهارة الأساسية لممارسة الحياة و التي يسميها " الذكاء العاطفي".

القسم الثالث من الكتاب يبحث في بعض الاختلافات الأساسية المترتبة على هذه القدرات، مثل كيف تتسبب العواطف المسمومة في تهديد صحتنا الجسدية و إصابتها بالمخاطر تماما كما يفعل التدخين.

القسم الرابع من الكتاب نتعلم منه دروس في الذكاء العاطفي بصفتنا أطفالا في منازلنا و طلابا في المدارس، يشكل الدوائر العاطفية التي إما أن تجعلنا أكثر تمرسا، و إما أكثر غباء فيما يتصل بأساسيات الذكاء العاطفي.

القسم الخامس من الكتاب يكشف ماهية المخاطر التي تنتظر من يخفقون في السيطرة على عالم العواطف، كمرض الاكتئاب أو الحياة المليئة بالعنف و حتى إدمان المخدرات.

تحميل الكتاب من هنا :

http://www.al-mostafa.info/data/arabic/gap.php?file=aalam/Issue-262.pdf

الجلسة ( 20 ) لنادي القراءة

الجلسة ( 20 ) لنادي القراءة من اعداد المعلمة : حكيمة القطري عن كتاب ( مشاعرك قد تكون قاتلة ) 


يعتبر هذا الكتاب بمثابة مجموعة أدوات للسيطرة على المشاعر، يمكنك استخدامه بانتظام لاتخاذ قرارات حياتية إيجابية، فهو سوف يساعدك على السيطرة على الطاقة الجبارة الناتجة عن المشاعر والنزاعات والدوافع المدمّرة ومن قم تحويلها إلى حليف لك كي تتمكن من اتخاذ قرارات إيجابية ومفيدة.

تحميل الكتاب من خلال هذا الرابط :

http://ketab4pdf.blogspot.com/2015/07/pdf-Download-book-feelings-may-books-fatal.html

الجلسة ( 19 ) لنادي القراءة

الجلسة ( 19 ) لنادي القراءة من اعداد الطالبة : فاطمة العلوي من الصف 3 / 4 ناقشت فيه كتاب ( لا غنى عنك )

نبذه من الكتاب :

النجاح، والسعادة، والتوجه الذهني، والمجهود كلها خيارات. خياراتك أنت. في هذه الحياة، كل فرد سيواجه معاناة، أخبارًا سيئة، مشاكل صحية، عقبات غير متوقعة، إهانات، انحرافات، أحداثًا أخرى مدمرة. الجميع. كيفية تفاعل الناس مع تلك اللحظات هي التي تفرق بين الناجح والعالق. رد فعلك على أي مسألة هو اختيارك. تستطيع أن تختار أن تكون مكتئبًا، وأن تستسلم، وأن تفترض أن كل شيء ضدك. وتستطيع أيضًا أن تختار القتال خلال ذلك، أن تنجو، أن تبرع، أن تبتسم، أن تتغلب على الصعاب، أن تؤمن. تستطيع أن تختار أن تكون شغوفًا بحياتك. حتى لو لم تكن تعرف بعد ما الذي ستكونه مهمة حياتك في النهاية، الآن هو الوقت لكي تتحضر لتكون لا غنى عنك.
هذا لا يعني أنك لن تواجه عقبات أو أنك ستتغلب على كل صعوبة. هذا يعني أنه ليس عليك أن تترك الصعوبات تحدد هويتك. ليس عليك أن تعطي الخوف السلطة ليملي عليك مستقبلك. شيء ما أو شخص ما سوف يوجه مسار مستقبلك. فلمَ لا تكون أنت؟
أن تكون لا غنى عنك ليس أمرًا سهلًا. معظم العوام سيستسلمون قبل حتى أن يبدءوا. الآخرون سوف يستسلمون على الطريق. البعض سوف ينكرون أنهم بحاجة للتغيير. لكن الأشخاص المتكلمين والمملوئين بالأعذار هم منافسون هينون لهؤلاء المصممين على إنجاز المزيد.
هل أنت مستعد لتكون لا غنى عنك؟

الجلسة ( 18 ) لنادي القراءة

الجلسة ( 18 ) لنادي القراءة

 من اعداد الطالبة : طيب الناجي من الص ف 3 / 3
 وقد ادارة فيه الطالبة جلسة حوارية مع الحاضرات عن الانسان والكون .

الجلسة ( 17 ) لنادي القراءة

الجلسة ( 17 ) لنادي القراءة من اعداد الطالبة : فاطمة الخنيزي من الصف 3 / 4 عن كتاب : أخلع حذائك  

نبذه عن الكتاب : 

يأسى أحدنا على نفسه كثيراً، يَغْرقُ في انكساراته، يحزن على حاله، ثم ينتهي به المطاف برثاء حياته وهو ما يزال فيها. هَمٌّ عارِم يعصف بالبشرية، وعلى رغم المُلهيات، ووسائل الترفيه، وتنوع العلوم والمعارف وسهولة الوصول إليها، ما زالت النفوس مُنْكسرة، مُحْتقنة، لا تدري لماذا، وإلى متى.
بحثتُ كثيراً عن مفهوم السعادة، فأدركتُ أنها ليست شيئاً نصل إليه، هي ليست إحدى محطات الطريق، بل الرحلة ذاتها. هي قدرتنا على بناء عوالم خاصة بنا عندما يدخل بنا القطار نفقاً مظلماً، فنظلّ نفكّر متى سيخرج منه، وماذا يوجد في نهايته.. وأياً كانت الإجابة، فإن كل شيء بعدها سيكون حتماً جميلاً.
"يُحكى أنّ" جملةٌ مُذْهلةٌ، تفتح نوافذ الكون، وتدخُل بنا إلى عالم غريب، مشوّق، يصير فيه الخيال كالنور؛ يطوّقنا من كل مكان. 
قبل أن تُعيد الكتاب إلى مكانه أو تقتنيه، أتمنى أن تقرأ هذه القصة:
يُحكى أنّ رجلاً اصطاد عصفوراً ووضعه في القفص، فقال له العصفور: "يا سيدي، ماذا سيفعل لك لحمي مقابل لحوم الأبقار والأغنام التي تأكلها؟ لن يفيدك بشيء. أطْلِق سراحي وسأعلّمك ثلاث نصائح ستغير حياتك إلى الأفضل. لكنْ لِي شرط: أن أخبرك بالنصيحة الأولى وأنا في قبضة يدك، وبالثانية من فوق السياج، وبالثالثة وأنا على الشجرة؟". وافق الرجل وأمسك بالطائر في قبضة يده، فقال العصفور: "النصيحة الأولى، لا تُصدّق المُحال أبداً". أطلقه الصياد فطار وحلّ فوق السياج وقال: "النصيحة الثانية، لا تندم على ما فات أبداً". وعندما حطّ على الشجرة أراد أن يختبر الصياد فقال له: "توجد في بطني جوهرة ثمينة، لو شققته وأخرجتها لكنت سعيد الحظ غنياً". فتألّم الصياد كثيراً وتحسّر وأخذ يؤنّب نفسه، ثم قال: "إذاً هات النصيحة الثالثة". فرد العصفور: "ألم أقل لك لا تصدق المحال أبداً؟ فكيف صدّقت أن في داخلي جوهرة؟! ثم إنني نصحتك بألا تندم على ما فات، وبرغم ذلك أخذت تشقّ ثوبك من الحسرة.. قُل لي يا سيدي بمَ ستنفعك النصيحة الثالثة؟".

لتحميل الكتاب 

https://www.goodreads.com/book/show/24500966

الجلسة ( 16 ) لنادي القراءة

الجلسة ( 16 ) لنادي القراءة / إعداد الطالبة : زينب الزاير من الصف 3 / 1 عن ( كتاب الساعة ( 7:46 م ) 

نبذه عن الكتاب :

يشتمل هذا الكتاب عبى عدد من المقالات التى قام الكاتب بتدوينها في عدة أعوام ، وتتناول هذه المقالات عدة أفكار وتجارب الجزء الأكبر منها يتميز بالإيجابية التى عايشها الكاتب أو وقف عليها هو بنفسه في بعض الأحيان ، تجارب لشخصيات مشهورة من المجتمع العربي ، ومن الشرق الأقصى وأمريكا ، ونرى أن عنوان الكتاب عبارة عن توقيت معين ألا وهو 7:46 م وهذا هو الموعد الذي تلقى فيه الكاتب اتصال من زوجته لتخبرة فيه عن الحادث الذى تعرض له أحمد ، فكان هذا الميعاد هو مشروع التسلح بأفكار إيجابية تمنح الأمل والسعادة ، وتدعو إلى الشروع في بلورة الأفكار التى تسكن في رؤوسنا والتي بوسعها أن تغير مجرى حياتنا .

لتحميل الكتاب من هذا الرابط 

http://mybook4u.com/%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9%D8%A9/download/2314

الجلسة ( 15 ) لنادي القراءة

الجلسة ( 15 ) لنادي القراءة من إعداد الطالبتين : فاطمة الطويل و وجود الشعلة من الصف 3 / 3 عن كتاب ( كيف تتمتع بحياة حافلة .

نبذه عن الكتاب :

• كل إنسان منا شخص فريد متفرد.
• ليس هناك شخصان متماثلان.
• لكل منا مواهبه الفريدة.
• لكل منا نقاط قوة و نقاط ضعف.
• عندما نركز على نقاط قوتنا نعرف مواهبنا الفريدة.
• عندما نعرف موهبتنا الفريدة نعرف هدفنا فى الحياة و تصبح حياتنا حافلة.
• فى بعض الأحيان, قد يكون من السهل معرفة موهبتك الفريدة, تمامًا كالطفل الذي يبدأ العزف على الكمان ببراعة.
• ولكن من الأصعب على أغلبنا معرفة قدراتنا الفريدة.
• علينا أن نسعى لتحقيق أحلامنا و نرهف السمع لأحاسيسنا حتي نعرف موهبتنا الفريدة.
• وقد يكون ذلك أصعب بكثير على المحيطين بنا الذين يريدون منا اتباع فكرتهم عن موهبتنا الفريدة.
• وقد يكون هؤلاء الأشخاص قريبين منك؛ كأفراد أسرتك و أصدقائك و شريك حياتك فضلاً عن زملائك وأقرانك.
• عليك أن تثق بنفسك حتي تعرف موهبتك الفريدة.
• أريدك أن تثق بنفسك.
• ولكي تثق بنفسك عليك أن تحب نفسك.